今日は、栄養教諭の先生が、４年生で「健康によいおやつのとり方」の授業をしてくださいました。まず、アンケート結果から自分たちのおやつのとり方について振り返った後、どのようにおやつをとればよいのかを教えてもらいました。

　おやつ選びのポイントは、栄養成分票をチェックしながら量や組み合わせを考えて選ぶことで、２００キロカロリーぐらいが適量だそうです。授業の最後には、クロームブックを活用して、量や組み合わせを考えながらおやつを選ぶことができていました。

　これからもおやつを食べるときには、今日の学習を思い出してくださいね。